- 1 序 言
- 2 认识篇
- 2.1 了解阿尔茨海默病
- 2.2 痴呆同症不同病
- 2.3 记忆昏沉要警惕
- 2.4 正常健忘与阿尔茨海默病如何区别
- 2.5 老人变懒要当心
- 2.6 行为改变也可能是痴呆的早期信号
- 3 诊疗篇
- 3.1 到哪里就诊？
- 3.2 如何准备就诊？
- 3.3 首次就诊时，医生可能会做哪些方面的检查？
- 3.4 诊断阿尔茨海默病后该怎么办？
- 3.5 规范评估，及时诊治，科学应对
- 3.6 没错，这些问题就应该找精神科
- 4 预防篇
- 4.1 预防可使痴呆病例减少三成
- 4.2 六一助你防痴呆
- 4.3 慢性疾病需管好
- 4.4 健康饮食习惯
- 4.5 戒烟限酒
- 4.6 经常性身体锻炼
- 4.7 改善视力听力等感知能力
- 4.8 积极参加社会活动，保持好心情
- 4.9 认知锻炼活动
- 4.10 在常规体检中进行认知筛查
- 4.11 痴呆的科学防治观
- 5 照护篇
- 5.1 了解阿尔茨海默病的发展过程
- 5.2 让痴呆照护有章可循
- 5.3 积极地、认可地照护痴呆老人
- 5.4 痴呆照护者生存法则
- 5.5 阿尔茨海默病常见问题的处理要点
- 5.6 与痴呆患者共同生活及合理照顾的正确之路
- 6 安全篇
- 6.1 家庭护理安全六防
- 6.2 噎食的危险因素与预防
- 6.3 噎食的急救与海姆立克急救法
- 6.4 阿尔茨海默病老人走失前迹象
- 6.5 预防阿尔茨海默病老人走失方法
- 6.6 防止走失千万条 头条寻人是一条
- 7 专家小贴士
- 7.1 阿尔茨海默病不是年老的必然结局
- 7.2 里根与痴呆的完整故事
- 7.3 压力和应激增加痴呆风险
- 7.4 阿尔茨海默病主要表现
- 7.5 怀疑阿尔茨海默病该怎么办
- 7.6 痴呆治疗三管齐下
- 7.7 真抑郁还是假抑郁
- 7.8 世界卫生组织建议：降低认知障碍和痴呆风险，行动从中年开始
- 7.9 经常健忘该如何预防痴呆
- 7.10 将记忆体检纳入每年常规体检
- 7.11 优质照护是以人为中心的照护
- 7.12 珍爱记忆的小破球
- 7.13 了解老人的独特性 提升照护品质
- 7.14 老了不要留时间给孤独
- 8 ADC/CAWA简介
- 9 编后语
- 10 致 谢
序 言
- 2019-10-31 10:50:35
- ADC秘书处
- 9246
- 最后编辑：ADC秘书处 于 2019-10-31 11:08:24
前段时间热播的电视剧《都挺好》：“作天作地”的父亲苏大强再一次将“老年 痴呆”带进人们的视线，这让吃瓜群众对其恨不起来，虽是疾病惹的祸，但更多的却是怜与无奈。
我国人口老龄化已经步入快速发展期。截止至2018年年底,我国65岁及以上人口为1.67亿人，占总人口的11.9%。65岁及以上人群中痴呆患病率为5.6%，即有1000万患者，其中 阿尔茨海默病约600万。预计到2050年前后，我国将进入深度人口老龄化阶段，老龄化水平徘徊在36%-38%，每3个人中就有1个老人，老龄化形式严峻。国际阿尔茨海默病协会（ ADI）2018年全球阿尔茨海默病报告显示，每3秒钟就将有1名痴呆患者产生。
面对老龄化和老年痴呆这一世纪难题，《健康中国行动（2019-2030年）》行动中，特别提出实施老年健康促进行动：老年人及其家属要了解老年期痴呆等疾病的有关知识，做到早发现、早诊断、早治疗；对认知退化严重的老年人，要防止走失。并要求到2022年和2030年，65岁及以上人群老年期痴呆患病率增速下降。关爱老年痴呆患者，关爱他们的身心健康和晚年幸福生活，成为我们每一个人应该做的事情。
中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ ADC/CAWA）积极行动，组织专家们倾情撰文，为我们一一讲述如何认识、预防阿尔茨海默病，如何识别早期表现，如何细心照护老人。殷殷之情可见笔端，希望对您会有所帮助。
老吾老以及人之老，给家人一些关爱，其实很简单。有备而来，方能有得而去。
中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ADC/CAWA）
秘书长 孙永安
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