AD知识手册(Dementia:Step by Step) 更多
AD知识手册(Dementia:Step by Step)手册介绍
1  前言
2 理解记忆力减退
2.1 轻度健忘与严重记忆力减退的区别
2.1.1  什么是轻度健忘？
2.1.2  改善记忆力的一些方法
2.1.3  什么是严重的记忆力减退？
2.1.4  如何处理严重的记忆力减退?
2.2 记忆问题的医学原因及其处理方法
2.2.1  哪些因素引起严重记忆力减退？
2.2.2  医学情况
2.2.3  情感问题
2.2.4  老年痴呆
2.2.5  多发脑梗死性痴呆
2.3 如何对待严重记忆力减退
2.3.1  当您担心自己的记忆力时怎么办？
2.3.2  家人如何提供帮助？
2.3.3  小结
3 AD常见的10种精神症状及应对方式
3.1  前言
3.2  攻击性行为
3.3  激越与焦虑
3.4  意识混乱
3.5  重复行为
3.6  猜疑
3.7  睡眠障碍和“落日综合症”
3.8  幻觉
3.9  漫游
3.10  脱抑制
3.11  淡漠
4  80种方法与AD患者共度欢乐时光
5 与AD相关的10个主要疾病
5.1  前言
5.2  阿尔茨海默病（Alzheimer‘s Disease，AD）
5.3  轻度认知功能障碍（Mild Cognitive Impairment，MCI）
5.4  血管性痴呆（Vascular Dementia，VaD）
5.5  混合性痴呆（Mixed Dementia，MixD）
5.6  路易小体痴呆(Dementia with Lewy Bodies，DLB)
5.7  帕金森病(Parkinson’s Disease，PD)
5.8  额颞叶痴呆(Frontotemporal Dementia，FTD)
5.9  克罗伊茨费尔特-雅各布病(Creutzfeldt-Jakob Disease，CJD)
5.10  正常颅压脑积水(Normal Pressure Hydrocephalus，NPH)
5.11  韦-科二氏综合征(Wernicke-Korsakoff Syndrome，WKS)
6 AD相关知识介绍
6.1  保护脑功能的10种途径
6.2  阿尔茨海默病的10大早期症状—哪些正常，哪些不正常？
6.3  导致记忆障碍的10个常见因素
6.4  阿尔茨海默病常见的10个精神症状
6.5  应对痴呆患者精神症状的10个技巧
6.6  阿尔茨海默病面临的10个主要生活问题
6.7  照料者压力的10大征兆
6.8  照料者减轻压力的10种方法
6.9  帮助阿尔茨海默病家庭的10种方法

什么是轻度健忘？

2018-08-26 10:33:21
admin
7152
最后编辑：ADC秘书处 于 2019-09-19 18:58:33

杰妮的故事

杰妮找不到她的汽车钥匙了。她在房门内的挂钩上、钱包里都没有找到，最后发现钥匙就在桌子上。就在此前一天，她还忘记了邻居的名字，她的记忆力仿佛在捉弄她。她开始担心，并向医生求助。医生进行了全面体检，告诉杰妮一切正常，她的健忘只是正常老化的一部分。医生建议她参加学习班、和朋友打牌或在当地学校做义工以锻炼记忆力。

什么是轻度健忘?

有些人在年老的过程中会逐渐出现健忘，与年轻人相比需要更长的时间学习新鲜事物、回忆熟悉的人名和词语或寻找杂物。这些通常是轻度健忘的表现，而不是严重的记忆问题。当您对自己的记忆力有所担心时，应到医院就诊，寻求医生的帮助。此外，多种方法有助于您保持良好的记忆力，如培养业余爱好、多与朋友交往、合理膳食、适度锻炼等均有助于您保持清醒和敏锐的头脑。

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